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【心身整緩タッチセラピー】施術のながれ

《ライフケア》《カイロプラクティックケア》に続き、
《心身整緩タッチセラピー》のながれを紹介します。

1.問診

まずは、あなたのことをいろいろと教えてください。
問診票を基に、現在の悩みや希望、生活習慣、体調に関する
不安まで詳しく丁寧にお話を伺っていきます。

2.体の緊張をゆるめる

椅子に座った状態でストレッチと軽いマッサージを行います。
日常で長時間同じ姿勢でいたり、運動不足の方は体が緊張しっぱなし。
肩まわりを中心に優しくほぐしていきます。

3.胸まわり・首の緊張をゆるめる

ベッドに横になり、胸まわりと首をほぐしていきます。
胸の緊張がゆるむと呼吸がしやすくなります。
体にたくさん酸素を取り入れることで副交感神経が
優位な状態になり、よりリラックスモードへ…

4.頭、および顔へのアプローチ

頭皮と顔(顎まわり、目元、眉、額、頬…すべて)に
心地いい圧をかけながら調整。
血液やリンパの流れ・老廃物の代謝を意識しながら
丁寧に施術を行います。

5.仕上げ・アドバイス

最後に頭皮のツボ押しと顔全体の調整をして終了です。
体の状態をお伝えするとともに、自宅で出来るストレッチや
セルフケアについてもご説明します。

6.会計・予約

お会計後、次回の日程調整を行います。

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